働く世代やHSPの漢方相談|横浜の漢方カウンセリング「がじゅまる」

火・金|12:00~19:00

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ブログブログ

ブログでは、漢方のお話や季節の養生法(セルフケア)、HSPの方が抱えやすい体や心の悩みの対処法などを分かりやすくお伝えできればと思っています。

2022.06.24

開店5周年のお礼

いつも当店をご愛顧いただきまして、ありがとうございます。 『漢方カウンセリング がじゅまる』は、おかげさまで本日5周年を迎えました。 何も地盤がない中で…

2022.06.02

漢方薬は、オーケストラ

今日は「横浜開港記念日」です。6月は祝日のない月ですが、横浜市立の小中高の学校に限っては今日がお休みなんですね。「横浜開港祭」も実地での完全開催は3年ぶりだそう…

2022.05.09

未病~病気になる前に予防することが大事~

今日5月9日は、5(こ)9(きゅう)で『呼吸の日』だそうです。呼吸は、自律神経の中では唯一自分でコントロールすることができるものです。緊張や不安、パニックの時は…

2022.04.25

生理前のイライラの原因は?

今日の横浜は、一日晴れて暑くなりそうです。今週は、雨が多く荒れたお天気になるとの予報もあります。ゴールデンウイークも始まりますので、お出かけの際はどうぞお気を付…

2022.04.11

春になって、まぶたがピクピクするのは?

昨日、今日と季節外れの暖かさの横浜です。桜の花びらがまだ残っている木があるので、もう少しだけお花見が楽しめそうです。 さて、今日は『春になって、ま…

2022.04.04

HSPのお悩み:季節の変わり目が苦手(気象病)

昨日、今日と雨が降り続いていて、冬のように気温が低い横浜です。4月は初夏のように暖かい日もあれば、冬に逆戻りしたような寒い日もあり、体調管理がとても難しい季節・…

2022.03.07

春におすすめの養生法

春らしくポカポカと暖かい日もあれば、冷たい風が吹いて冬に逆戻りの日もある今日この頃です。気温のアップダウンが激しい季節ですので、どうぞご自愛くださいね。 …

2022.01.24

HSPのお悩み:花粉症になりやすい

一年で最も寒い大寒を迎えましたが、暦どおり寒さが厳しい日が続いていますね。寒いと外へ出かけたくなくなりますが、運動不足は免疫力低下にもつながりますので、家の中で…

2022.01.06

冷え症の方におすすめ、カイロのお灸

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日は、朝から雪がしんしんと降り続いている横浜です。お昼ごろから…