働く世代やHSPの漢方相談|横浜の漢方カウンセリング「がじゅまる」

火・金|12:00~19:00

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ブログブログ

ブログでは、漢方のお話や季節の養生法(セルフケア)、HSPの方が抱えやすい体や心の悩みの対処法などを分かりやすくお伝えできればと思っています。

2022.01.06

冷え症の方におすすめ、カイロのお灸

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日は、朝から雪がしんしんと降り続いている横浜です。お昼ごろから…

2021.12.29

今年もありがとうございました

本日で「漢方カウンセリング がじゅまる」の2021年の営業が無事終了いたしました。 本年も当店をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございました。 …

2021.12.09

冬の養生法

昨日は雨風の一日だった横浜ですが、今日は晴れて日差しが届いています。外は寒いですが、晴れて日差しのある日は散歩に出かけて、血のめぐりを良くしたいですね。 …

2021.11.15

HSPによく見られる便秘の原因

最近、朝晩は冷え込んでいますが、日中は小春日和で過ごしやすい日も多いですね。来月になると師走になり慌ただしくなるので、ゆっくりできるときに体も心も休めておきたい…

2021.11.01

お米は『気=エネルギー』を補う源

今日から11月ですね。今年は湿度の高い日が長かったせいで、秋が短く感じます。ようやく緊急事態宣言も明けたので、爽やかな秋を満喫したいですね。 …

2021.10.04

冷え症の方は、特に朝食が大事

今日も、秋晴れの横浜です。ただ、日中は30℃近くまで上がるらしいですので、朝晩と日中の気温差にご注意くださいね。 さて、今日は「冷え症の方は、特に…

2021.09.02

不安な気持ちになっている方へ「静の養生法」

9月に入って猛暑から一転、涼しくなった横浜です。まだ湿度は高いですが、これから秋に向けてだんだんと気温は低くなっていきそうなので、どうぞ寒暖差にお気を付けてくだ…

2021.07.23

夏の果物の中で、体を冷やさないのは?

色々あったオリンピックですが💦 今日開会式を迎えますね。お店のある横浜では、横浜スタジアムで野球が、日産スタジアムでサッカーが行われます。テレビの前で応援したい…