働く世代やHSPの漢方相談|横浜の漢方カウンセリング「がじゅまる」

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ブログブログ

2021.05.06

唇(くちびる)の色で体質チェック

昨日は、二十四節気で『立夏』でした。暦の上では夏の始まりと言われています。横浜でも今週は、夏日になる日もありそうです。暑さに少しずつ体を慣らしていきたいですね。…

2021.04.26

低体温を改善するには?

今日の横浜は、この時期にしてはすこし肌寒い朝でした。ようやく花粉の飛散も少なくなってきて、花粉症の方にはホッと出来そうですね。 さて今日は『低体温…

だるい 疲れ 漢方

2021.04.19

「だるい、疲れやすい」も漢方で

今日は、春らしくぽかぽか陽気に包まれた横浜です。先ほど近所の公園を散歩してきましたが、今日は上着を着ていると少し汗ばむくらいでした。 さて今日は『…

2021.04.12

HSPのお悩み:自律神経が乱れやすい

週末は久しぶりに穏やかなお天気だった横浜でした。桜が終わって、最近は新緑がまぶしいですね。緑色には気持ちをリラックスさせ、心や体の緊張をゆるめる効果があるそうで…

2021.04.05

怒ると気が上がる?

昨日は、二十四節気の『清明』でした。清らかで明るい春の陽気に、すべてが生き生きする頃と言われています。花もあちこちに咲いて春本番と言った季節ですが、今週は最低気…

のど 梅核気

2021.03.29

のどの異物感「梅核気」とは?

昨夜は、雨風ともに強かった横浜です。今日は、一変して快晴で青空が広がっています。今週は、暖かい日が続くようですが、朝晩は冷えるときもありますので、引き続きお気を…

東洋医学 漢方

2021.03.22

漢方が得意とする症状

昨日は、春の嵐のようなお天気の横浜でした。今日はだんだんと風が収まって、少しずつ穏やかなお天気になってきてホッとしています。 さて、今日は『漢方が…

お灸 疲れ

2021.03.08

疲れている時にお灸がおすすめ

今日は、雨の一日の横浜です。雨でも今日は花粉が多く飛ぶ予報が出ていますので、花粉症の方はお気を付けくださいね。 さて、今日は『疲れている時にお灸が…

2021.03.01

ため息を多くつくのは?

今日から3月ですね。 気温のアップダウンが激しかったり、年度末で何かと忙しい時期ですが、体調管理にどうぞお気を付けくださいね。 さて、今日は『た…