2022.09.29
あなたの身近な人がHSPだったら
９月も終わりになり、ようやく朝晩は秋らしく涼しい風が吹くようになってきました。ただ、まだ日中は３０℃に迫る日もあります。一日の寒暖差で体調を崩されないようにくれ…
ブログ
2022.09.07
生理前に甘いものが欲しくなるのは？
9月に入ってもなかなか爽やかな秋風が吹かず、湿度が高く蒸し暑い日が続く横浜です。明日は、二十四節気で『白露』。引き続き台風の多い季節でもあります。くれぐれもお気…
2022.08.22
漢方の抗ウイルス薬『板藍根』について
先週からようやく猛暑も収まり、少しだけ秋の気配が漂い始めた横浜です。ツクツクボウシの鳴き声を聴くと、夏の終わりを感じますね。残り少ない夏をどうぞ元気にお過ごしく…
2022.08.04
夏はちょこっと昼寝でパワーチャージ！
連日、猛暑が続いていた横浜ですが、今朝から雨が降り気温も下がったので、暑さが幾分かましになりました。ただ、雨でも湿度は高く蒸し暑くなっていますので、くれぐれも熱…
2022.07.25
心のお悩みにも漢方がおすすめ
今日は、カンカン照りで猛暑日に迫る勢いの横浜です。あまりにも暑いので今年初めてスイカを買いました。ただ、スイカはとても体を冷やす食べ物なので、冷やしすぎに気を付…
2022.07.11
HSPのお悩み：夏バテになりやすい
今日も、夏のお日様がサンサンと照り付けていた横浜です。お店の近くのプールも先週末にプール開きしました。子供たちの歓声が聞こえると『今年も無事にオープン出来て良か…
2022.07.07
冷えの改善は、夏の過ごし方が大事
今日は二十四節気で『小暑』です。本来ならば「梅雨明けを控えて、徐々に暑さが増していく頃」と言われていますが、今年は史上最速で梅雨が明け、そのあと一気に猛暑が襲っ…
2022.06.02
漢方薬は、オーケストラ
今日は「横浜開港記念日」です。6月は祝日のない月ですが、横浜市立の小中高の学校に限っては今日がお休みなんですね。「横浜開港祭」も実地での完全開催は３年ぶりだそう…
2022.05.09
未病～病気になる前に予防することが大事～
今日５月９日は、５（こ）９（きゅう）で『呼吸の日』だそうです。呼吸は、自律神経の中では唯一自分でコントロールすることができるものです。緊張や不安、パニックの時は…