ストレス、HSP・HSCの漢方相談|横浜の漢方カウンセリング「がじゅまる」

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2019.02.07

寒暖差で体調不良になる方は「気」が不足気味

今日の横浜は、昨日との気温差が10℃近くになりそうです。 このように寒暖差が激しいと、何度も身体を温めたり冷やしたりして体温調節を行うために、多くのエネルギー…

2019.02.04

漢方で体に「バリア」を作って、花粉症予防

今日の横浜は、最高気温が20℃の予報が出ています。 立春を過ぎて一気に暖かくなりましたが、午後からは北風が吹いてまた寒くなるそうです。 気温のアップダウンで…

2019.01.31

テレビの漢方特集を見て、疑問を感じたこと

横浜では、本当に久しぶりの雨が降りました。 空気が乾燥してカラカラだったので、少しは恵みの雨になったでしょうか。 そして、今夜は雪が降る予報も出ています。 …

2019.01.25

ストレスからの体と心の不調に「帰脾湯」

今日は、お店のホワイトボードに書きましたが、「日本最低気温の日」だそうです。 横浜も今日は、最高気温9℃・最低気温3℃と、寒い一日になりました。 さて、…

2019.01.21

HSPの方に漢方が合う理由

今日は、HSPと漢方について書いていきたいと思います。 「HSP」という言葉をはじめて聞かれる方もいらっしゃると思います。 HSPとは、環境や周囲の出来…

2019.01.17

「婦人宝」について

雨が降らないので、横浜も空気が乾燥してカラカラのお天気が続いてます。 インフルエンザも流行を迎えていますので、体調管理には十分お気を付けてくださいね。 …

2019.01.15

「温活」漢方で始めませんか?

昨日は、成人式でしたね。横浜市は、横浜アリーナで成人式がありました。 成人を迎えられた皆さま、おめでとうございます。 当店のお客様にもいらっしゃるので、昨日…

2019.01.10

抜け毛や白髪の予防に

昨日の横浜は、北風が吹いて寒い一日でした。 この季節になると、抜け毛や白髪でお悩みの方が多くなってきます。 冬は、五臓でいうと「腎」の季節。 「腎」は…

2019.01.07

風邪の引き始めにいい食べ物

今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか。 この時期、お正月ののんびりモードから平常モードに変わると、疲れから風邪をひかれる方が多くなってきます。 …