「養生法」の記事一覧
2021.04.05
怒ると気が上がる？
昨日は、二十四節気の『清明』でした。清らかで明るい春の陽気に、すべてが生き生きする頃と言われています。花もあちこちに咲いて春本番と言った季節ですが、今週は最低気…
2021.03.08
疲れている時にお灸がおすすめ
今日は、雨の一日の横浜です。雨でも今日は花粉が多く飛ぶ予報が出ていますので、花粉症の方はお気を付けくださいね。 さて、今日は『疲れている時にお灸が…
2021.02.22
春に起こりやすい症状とおすすめの食材
最近は、受験生のお客さまから志望校合格の嬉しいご報告を頂いています。学生のお客さまは、受験に向けて1年生や2年生の頃から体調を整えてこられてきた方が多く、ずっと…
2021.02.04
今日食べたものが、未来の自分の身体になる
昨日は、立春でした。まだまだ寒い日が続いていますが、暦の上では春になりました。 なかなかコロナで外出もしづらい今日この頃ですが、少しずつ体は動かしていきたいで…
2021.01.18
春に向けた腎の養生法
年が明けても、なかなかコロナ感染の流行は収まらず、不安な日々ですね。緊急事態宣言も発令されましたが、そんな中でもご来店いただいているお客さまに感謝いたします。当…
2020.12.17
冬からの予防が花粉症を軽くします
師走らしく一気に寒さが厳しくなってきた横浜です。大雪の予報が出ている地域もありますので、どうぞお気をつけてください。 さて今日は、「冬からはじめる…
2020.09.24
秋を健やかに過ごす養生法
「ＨＳＰのための漢方生活」の本が出版され、ＨＳＰの方のお問い合わせが増えてきました。また、テレビでも先週は「ワイドナショー」でＨＳＰの特集が組まれたり、芸能人の…
2020.08.17
夏の養生法と、夏の疲れ・だるさに良い食べ物
梅雨が明けて、連日猛暑が続いている横浜です。今年は、マスクをして初めての夏になっていますが、くれぐれも熱中症にはお気を付けくださいね。 さて、今日…