働く世代やHSPの漢方相談|横浜の漢方カウンセリング「がじゅまる」

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「HSP」の記事一覧HSP

2022.12.08

HSPのお悩み:冬季うつになりやすい

寒い日が続いていましたが、今日は快晴で暖かさも感じられた横浜でした。師走になり日に日に慌ただしくなってきますが、どうぞ体調管理にお気を付けてお過ごしください。 …

2022.10.05

5年間のあゆみを『PR TIMES STORY』に掲載

いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 今年5周年を迎えたのを機会に、これまでの当店のあゆみを『PR TIMES STORY』に綴りました…

2022.09.29

あなたの身近な人がHSPだったら

9月も終わりになり、ようやく朝晩は秋らしく涼しい風が吹くようになってきました。ただ、まだ日中は30℃に迫る日もあります。一日の寒暖差で体調を崩されないようにくれ…

2022.07.11

HSPのお悩み:夏バテになりやすい

今日も、夏のお日様がサンサンと照り付けていた横浜です。お店の近くのプールも先週末にプール開きしました。子供たちの歓声が聞こえると『今年も無事にオープン出来て良か…

2022.04.04

HSPのお悩み:季節の変わり目が苦手(気象病)

昨日、今日と雨が降り続いていて、冬のように気温が低い横浜です。4月は初夏のように暖かい日もあれば、冬に逆戻りしたような寒い日もあり、体調管理がとても難しい季節・…

2022.01.24

HSPのお悩み:花粉症になりやすい

一年で最も寒い大寒を迎えましたが、暦どおり寒さが厳しい日が続いていますね。寒いと外へ出かけたくなくなりますが、運動不足は免疫力低下にもつながりますので、家の中で…

2021.11.15

HSPによく見られる便秘の原因

最近、朝晩は冷え込んでいますが、日中は小春日和で過ごしやすい日も多いですね。来月になると師走になり慌ただしくなるので、ゆっくりできるときに体も心も休めておきたい…

2021.05.24

HSPのお悩み:元気がない

横浜は、昨日今日と青空が見えています。そろそろ梅雨入りのような気配ですが、今週は晴れる日も多そうで梅雨入り宣言を出すのもなかなか難しそうですね。 …

2021.04.12

HSPのお悩み:自律神経が乱れやすい

週末は久しぶりに穏やかなお天気だった横浜でした。桜が終わって、最近は新緑がまぶしいですね。緑色には気持ちをリラックスさせ、心や体の緊張をゆるめる効果があるそうで…