2024.02.19

HSPのお悩み：春はイライラしやすい

立春が過ぎて、暦の上では春になりました。 春になると、気持ちがそわそわして落ち着かないという人も多いのではないでしょうか。 昔から「木の芽どき」と言われ、植…

2023.12.01

HSPのお悩み：お腹が弱い

12月になりましたが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか。今日の横浜は師走らしく寒い一日で、久しぶりにマフラーと手袋をしました。今年も残すところ1ヶ月となりました…

2023.09.09

HSPのお悩み：朝、なかなか起きられない

昨日の横浜は久しぶりに猛暑からも解放されて、涼しいというより少し肌寒いお天気でした。今日はまた暑くなる予報が出ています。夏の疲れもそろそろ出てくる頃ですので、ど…

2022.12.08

HSPのお悩み：冬季うつになりやすい

寒い日が続いていましたが、今日は快晴で暖かさも感じられた横浜でした。師走になり日に日に慌ただしくなってきますが、どうぞ体調管理にお気を付けてお過ごしください。 …

2022.10.05

５年間のあゆみを『PR TIMES STORY』に掲載

いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 今年５周年を迎えたのを機会に、これまでの当店のあゆみを『PR TIMES STORY』に綴りました…

2022.09.29

あなたの身近な人がHSPだったら

９月も終わりになり、ようやく朝晩は秋らしく涼しい風が吹くようになってきました。ただ、まだ日中は３０℃に迫る日もあります。一日の寒暖差で体調を崩されないようにくれ…

2022.07.11

HSPのお悩み：夏バテになりやすい

今日も、夏のお日様がサンサンと照り付けていた横浜です。お店の近くのプールも先週末にプール開きしました。子供たちの歓声が聞こえると『今年も無事にオープン出来て良か…

2022.04.04

HSPのお悩み：季節の変わり目が苦手(気象病)

昨日、今日と雨が降り続いていて、冬のように気温が低い横浜です。４月は初夏のように暖かい日もあれば、冬に逆戻りしたような寒い日もあり、体調管理がとても難しい季節・…

2022.01.24

HSPのお悩み：花粉症になりやすい

一年で最も寒い大寒を迎えましたが、暦どおり寒さが厳しい日が続いていますね。寒いと外へ出かけたくなくなりますが、運動不足は免疫力低下にもつながりますので、家の中で…

2021.11.29

『HSPをささえる漢方セルフケア』の本が明日発売

日中はまだポカポカと日差しが届いて暖かい日もありますが、朝晩はめっきりと冷え込んできましたね。どうぞお体を冷やされないように、お気を付けください。 …