2022.12.08
HSPのお悩み：冬季うつになりやすい
寒い日が続いていましたが、今日は快晴で暖かさも感じられた横浜でした。師走になり日に日に慌ただしくなってきますが、どうぞ体調管理にお気を付けてお過ごしください。 …
「HSP」の記事一覧
2022.10.05
５年間のあゆみを『PR TIMES STORY』に掲載
いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 今年５周年を迎えたのを機会に、これまでの当店のあゆみを『PR TIMES STORY』に綴りました…
2022.09.29
あなたの身近な人がHSPだったら
９月も終わりになり、ようやく朝晩は秋らしく涼しい風が吹くようになってきました。ただ、まだ日中は３０℃に迫る日もあります。一日の寒暖差で体調を崩されないようにくれ…
2022.07.11
HSPのお悩み：夏バテになりやすい
今日も、夏のお日様がサンサンと照り付けていた横浜です。お店の近くのプールも先週末にプール開きしました。子供たちの歓声が聞こえると『今年も無事にオープン出来て良か…
2022.04.04
HSPのお悩み：季節の変わり目が苦手(気象病)
昨日、今日と雨が降り続いていて、冬のように気温が低い横浜です。４月は初夏のように暖かい日もあれば、冬に逆戻りしたような寒い日もあり、体調管理がとても難しい季節・…
2022.01.24
HSPのお悩み：花粉症になりやすい
一年で最も寒い大寒を迎えましたが、暦どおり寒さが厳しい日が続いていますね。寒いと外へ出かけたくなくなりますが、運動不足は免疫力低下にもつながりますので、家の中で…
2021.11.29
『HSPをささえる漢方セルフケア』の本が明日発売
日中はまだポカポカと日差しが届いて暖かい日もありますが、朝晩はめっきりと冷え込んできましたね。どうぞお体を冷やされないように、お気を付けください。 …
2021.11.15
HSPによく見られる便秘の原因
最近、朝晩は冷え込んでいますが、日中は小春日和で過ごしやすい日も多いですね。来月になると師走になり慌ただしくなるので、ゆっくりできるときに体も心も休めておきたい…
2021.04.12
HSPのお悩み：自律神経が乱れやすい
週末は久しぶりに穏やかなお天気だった横浜でした。桜が終わって、最近は新緑がまぶしいですね。緑色には気持ちをリラックスさせ、心や体の緊張をゆるめる効果があるそうで…