ブログ
ブログでは、漢方のお話や季節の養生法（セルフケア）、HSPの方が抱えやすい体や心の悩みの対処法などを分かりやすくお伝えできればと思っています。
2025.07.24
夏に起こりやすい症状とおすすめの漢方
一年で最も暑い「大暑」の季節ですが、お元気にお過ごしでしょうか。適度に水分を取りながら、短い夏を（近年は長い夏ですが…）楽しんでくださいね。当店は夏休みやお盆期…
2025.06.02
梅雨どきに多い『食欲不振』のセルフケア
6月に入りましたがお元気にお過ごしでしょうか。梅雨入りした地域も出てきて、徐々に湿度が高くなり蒸し暑くなってきました。今回は、梅雨どきに多い『食欲不振』のセルフ…
2025.05.08
連休明けの生活リズムの戻し方
ゴールデンウィークが終わりましたが、お元気にお過ごしでしょうか。 連休明けには、朝が起きづらい、気分が乗らない、体がだるくて仕方がない、頭がぼーっとするな…
2025.04.09
『気』を補って寒暖差に対応できる体に
ようやく日中は春らしく暖かくなってきましたが、朝晩はまだ冷え込む日もあり、1日の寒暖差が大きい日が続いています。 このように寒暖差が激しいと何度も身体を温めた…
2025.03.03
春を健やかに過ごすための養生法
お店の近くの妙蓮寺さんでは紅白の梅が２月には満開になり（下の写真）、春を感じるようになってきました。 木々たちが新しい芽を出す頃を「木の芽どき」といいます。 …
2025.01.31
体のバリアを強くする花粉症対策
もうすでに花粉が飛び始めて、すでに鼻やのどなど花粉症の症状が出ている方がいらっしゃいます。今日は『体のバリアを強くする花粉症対策』について書いていきたいと思いま…
2025.01.10
インフルエンザに使われる漢方薬
最強寒波が日本列島を襲来中ですが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか。 明日からの連休も大雪の予報が各地で出ておりますので、どうぞお気を付けください。 …
2024.12.15
受験生のお悩みとおすすめの漢方
いよいよ受験シーズンで、受験生の方は今は追い込みの時期で大変かと思います。当店では、毎年受験生のお客さまがいらっしゃって、漢方で体調面やメンタル面のサポートをさ…