2019.05.20

中医学から見る「五月病」のタイプと養生法

今日は、晴れたり曇ったりの一日の横浜です。今夜から明日にかけては、荒れたお天気になるみたいなので、天気の急変に十分お気を付けくださいね。 さて、今…

2019.05.13

「未病」病気になる前のサインに気付こう

今日は晴れ間が見える横浜ですが、明日は雨模様で、今週一週間はすっきりしないお天気が続きそうです。少しずつ暑くなってきましたが、冷たい飲み物などで体を冷やさないよ…

2019.05.09

疲れやすい、食欲がない ＋ めまい、内臓下垂の症状は

今日の横浜は、風が強く曇り空が広がっています。 長い１０連休が終わって今週から平常通りの生活になり、からだが重い方もいらっしゃるかも知れませんね。生活のリズム…

2019.05.01

漢方でいう｢健康」とは？

新時代｢令和｣が幕を開けましたが、いかがお過ごしですか。当店は本日も通常どおりの営業で、お客さまのご相談をお受けしていました。平成時代に引き続き令和時代も、お客…

2019.04.22

ホルモンバランスの乱れによる不調に「補血」ケア

今日も、ポカポカ陽気で暖かい横浜です。最近は、ウグイスの美しい声が響いていて、春の深まりを感じます。 春になって、ホルモンバランスの乱れからさまざまな症状…

2019.04.11

HSPと漢方：なかなか寝付けない、眠りが浅い

昨日は、真冬のように寒かった横浜でした。直しかけていた冬物のコートやマフラーを慌てて出しました。来週は２０℃を超える日もあるようなので、気温差で体調を崩されない…

2019.04.08

中医学からみる「乗り物酔い」になりやすい体質

今日は朝から雨が降り、残りの桜も散りそうな気配です。 ただ、今年は花冷えのお天気が続いて、横浜ではいつもよりも長くお花見が楽しめたように思います。 さて…

2019.04.04

ストレスから頭痛、肩こり、生理痛が起きるときは

お店の近くの菊名池公園の桜も満開になりました。 ここ数日、横浜は花冷えのお天気が続いていましたが、ようやく暖かくなりお花見が楽しめそうです。 さ…

2019.04.01

春に悪化する生理不順やＰＭＳ（月経前症候群）のツボ

午前中は晴れて春の陽気が感じられた横浜ですが、午後になって一転ザーザーと雨が降ってきました。花散らしの雨とならなければいいのですが…。 さて、春に…

2019.03.29

寝過ぎる、一日中ウトウトして眠い・・も漢方で。

今日は、曇り空で花冷えのする横浜です。夜桜見物は、暖かい格好をした方が良さそうですね。 さて、春の心地よい朝寝坊を意味する｢春眠暁を覚えず」という…