2019.12.16

中高生の生理痛と漢方　その１

今日の横浜は、晴れて気持ちのいい一日になりそうです。でも、明日からはお天気がぐずつくそうなので、今日の晴れを有効活用したいと思います。 さて、先月…

2019.12.09

冬の養生法

今朝も寒い朝を迎えた横浜です。インフルエンザの患者数が去年の同じ時期と比べておよそ６倍に達し、例年よりも早く流行が広がっているそうです。くれぐれも体調管理にお気…

2019.11.25

寒暖差対策～セルフケア～

今日は、朝から濃い霧が出ていた横浜です。お店のある妙蓮寺周辺では、さざんかの花が見頃になってきました。 前回は漢方について書きましたが、今日は手軽…

2019.11.21

寒暖差対策～漢方薬～

今日は、秋晴れが広がっている横浜です。しかし、風は冷たく、徐々に季節は冬へと向かっているのを感じます。 最近は、一日の中での寒暖差や、前日との寒暖…

2019.11.14

不眠のタイプとおすすめ食べ物

今日の横浜は日中は２３℃の予報ですが、夕方から夜にかけて北風が吹いてぐっと寒くなるそうです。気温の大きな変化で体調を崩しやすい季節です。どうぞ服装で調節して健や…

2019.11.02

HSP・HSCの４つの特徴である「DOES」とは？

今日は、秋晴れで爽やかなお天気の横浜でした。今日から３連休の方も多いかと思います。どうぞ行楽の秋を存分に楽しんでくださいね。 さて、今日は…

2019.10.26

受験生の方に多いお悩み「おなかが弱い」

今日は、久しぶりに晴れて暖かさが戻った横浜でした。一日の気温差が大きい日が続いています。体調管理にどうぞお気を付けください。 さて、当店では1…

2019.10.24

しもやけにおすすめの３点セット

今日もずっと曇り空の横浜です。今週は雨も多くて、なかなかすっきりと爽やかな秋晴れのお天気にならないですね。 さて、今回も「しもやけ」について見てい…

2019.10.17

「しもやけ」になりやすい方は、今から予防を

ついこの間までは夏のように暑かった日もありましたが、最近は朝晩めっきり冷え込むようになりましたね。横浜でも金木犀の花が咲いて、急に秋の深まりを感じるようになって…

2019.10.03

眼精疲労におすすめの漢方

10月に入りましたが、まだ半袖でも過ごせるような暑い日が続いている横浜です。台風もまた近づいているようです。これから風が強くなる予報も出ていますので、どうぞお気…